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4.Grad Rote Schärpe, Leopard

Infos

Hier lernst du die Leopardenform und machst die ersten Schritt im Chisao, den klebenden Händen.

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Gruppendiskussion

Dieses Programm ist mit einer Gruppe verbunden. Teilnehmer des Programms werden automatisch hinzugefügt.

Nei Long Ausbildung

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Die Schützende Mitte – Stabilität unter Druck, Ruhe im Sturm

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Training für Stabilität im Alltag – Gesundheit, Selbstschutz und Ernährung in Hamburg.

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