Stabile Führung unter Druck.
Du trägst Verantwortung.
Für Entscheidungen. Für Menschen. Für Ergebnisse.
Und du stehst unter Druck und der Druck verschwindet nicht.
Er steigt.
Viele Unternehmer funktionieren – aber sie regulieren nicht mehr.
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Der Körper steht unter Spannung.
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Der Kopf läuft weiter.
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Regeneration bleibt aus.
Führung beginnt nicht im Meeting. Sondern im eigenen System.
Ich arbeite mit Unternehmern, die unter Belastung klar, ruhig
und handlungsfähig bleiben wollen.
Nicht durch Motivation. Sondern durch Stabilität.
8-Wochen-Intensivprogramm für stabile Führung unter Druck.
Für Unternehmer und Führungskräfte mit hoher Verantwortung, die unter dauerhaftem Druck leistungsfähig und entscheidungssicher bleiben müssen.
In einem strukturierten 8-Wochen-Zyklus arbeiten wir gezielt
im 1:1 an:
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Regulation unter hoher Belastung
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tragender körperlicher Struktur
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Präsenz und Entscheidungsstärke unter Druck
Dieses Format ist individuell, intensiv und bewusst limitiert. Bewerbung erforderlich.
Es richtet sich an Unternehmer, die bereit sind, an ihrer inneren Stabilität ernsthaft zu arbeiten. Bewerbung erforderlich.
Details im persönlichen Gespräch.
Die drei Arbeitsfelder
Strategisches Analysegespräch
Klärung von Belastungssituation, Strukturmustern und Zielsetzung.
Individueller Entwicklungsplan
Definition klarer Schwerpunkte für Regulation, Struktur und Präsenz.
Wöchentliche 1:1-Arbeit
Gezielte Arbeit an Regulation, Struktur und Präsenz – mit direkter Übertragung in deinen Führungsalltag.
Aufbau nachhaltiger Routinen für Führung unter Druck.
Die Zusammenarbeit findet bevorzugt persönlich statt.
Online-Elemente können ergänzend integriert werden.
Ablauf des Coachings
Erfahrener Wegbegleiter
Dieses Programm ist nicht aus Theorie entstanden.
Es ist aus Praxis gewachsen.
Seit fast drei Jahrzehnten arbeite ich mit Körper, Bewegung und innerer
Ordnung – nicht im geschützten Raum, sondern im Alltag.
Unter Belastung. Unter Druck. Dort, wo Rückenschmerz entsteht.
Viele Methoden wirken kurzfristig. Was oft fehlt, ist eine Struktur, die wirklich trägt.
In der Schützenden Mitte arbeite ich nicht mit isolierten Übungen, sondern mit einem klaren Weg:
innere Ruhe, tragende Basis, klare Ausrichtung und integrierte Kraft.
Dieses Programm bündelt genau diese Erfahrung – damit dein Rücken nicht nur entlastet wird, sondern dich wieder verlässlich trägt.
